Que ce soit pour découvrir ou renouer avec cette activité, il est possible depuis 2012 aux adultes (filles et garçons) de pratiquer la gymnastique artistique à Hegal Egin.

Dans une ambiance conviviale, les séances de renforcement musculaire, stretching, agrès gymniques (sol, saut, barres asymétriques, poutre, barre fixe, piste gonflable et trampoline) offriront à chacun la possibilité d’évoluer selon son niveau, son rythme et ses envies en toute sécurité.

Pour ceux qui débutent, la mise en avant de la sécurité, de la connaissance de soi et de la préparation de son corps à l’effort vous permettront d’acquérir des bases et des réflexes important dans l’apprentissage des premières acrobaties.

Concernant les plus ou moins anciens gymnastes de plus ou moins haut niveau, notre accompagnement vous permettra de dépasser les appréhensions et mauvais souvenir pour retrouver des sensations intéressantes, du plaisir, une habitude sportive et pourquoi pas une pratique compétitive au sein de notre équipe Team Gym Adultes.

1 à 2 entraînement de 1h30 son proposés chaque semaine selon envie (à définir en début d’année), la participation au spectacle de fin d’année est au programme sans obligation bien entendu.

Nos entraîneurs groupe Adultes